BEDA #9 | O que levo na minha mala de praia?

Nestes dias de mais calor, só dá vontade de ir para a praia ou para a piscina e dar uns valentes mergulhos! Mas não vou de mãos a abanar, não, não! Posso ir um pouco carregada mas levo tudo o que necessito; e por isso mesmo, hoje falo-vos do que costumo levar para estes dias!

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Mala/Mochila + Toalha

Normalmente levo o que me dá mais jeito. Tudo depende de onde estou, para onde vou e do que levar. E como é óbvio, uma toalha!

Lancheira/Geleira

Se for o dia todo, levo uma geleira com uma covete para manter o frio mais tempo. No entanto, se for pouco tempo, levo apenas uma lancheira. Levo sempre água, fruta, umas sandes e alguns snacks como bolachas ou barritas de cereais.

Bolsa impermeável + Muda de roupa

Vocês nem sabem como isto dá jeito! Se forem ao banho e não tiverem o biquíni/fato de banho seco na hora de ir embora, trocam e colocam aqui o biquini molhado e já não fazem uma mess na vossa mala. Já para não falar que ficam muito mais confortáveis.

Escova do cabelo

Com o vento, areia, água salgada ou cloro o cabelo fica cheio de nós! Dá mesmo jeito para desembaraçar o cabelo logo após!

Protetor Solar

É uma coisa super, super importante!! E muita gente não dá o devido valor. Sabem que ficam bronzeados na mesma com protetor, não sabem?

É importante colocar de 2 em 2 horas, após virmos da água (mesmo se referir que é "à prova de água") e mesmo se estivermos à sombra devemos colocar. O fator de proteção solar depende muito do vosso tipo de pele, mas devem optar por um SPF igual ou superior a 30, com proteção UVA/UVB.

Não vos mostrei, mas levo um stick da Avène de proteção de áreas sensíveis (SPF 50+) como as orelhas, maçãs do rosto, cicatrizes, etc.

Óleo bronzeador

Costumo intercalar com o protetor solar durante o dia. Nunca o uso sem a aplicação prévia do protetor solar, apesar de este óleo já ter SPF (baixo). Ultimamente, tenho usado o óleo de urucum e coco embora não tenha SPF (isto foi ideia da minha mãe, alguém conhece? haha)

Spray protetor e desembaraçante

Este spray é espetacular (em breve review!), e para além de ser um filtro contra as agressões do sol, água do mar e da piscina, também desembaraça o cabelo evitando os nós.

Entretenimento

Se for com amigos levo cartas normais e de UNO, quem não gosta? Se for com a minha família nunca me esqueço de um livro, revista... Adoro ler, e se for num bom ambiente, relaxado e descontraído, ainda melhor!

Isto é o que costumo levar para um dia na praia ou piscina. E vocês?